Senast uppdaterad den april 29, 2020 av Maxwell Harris
Intag av CBD-olja: Cannabidiol (CBD) -intag
Det finns vanligtvis många frågor om rätt intag av CBD, hur ofta man ska ta det och många fler frågor.
Vad är CBD-olja?
Cannabidiol är tillverkad av hampaplantan. Den innehåller mycket cannabidiol och mycket lite till ingen THC. Allt över 0,2% THC är inte till salu i Tyskland. Det betyder att du inte kan bli hög från oljan.
Oljan används till människor och djur som lider av olika besvär.
Rätt intag av CBD:
CBD-oljan tas mest i form av droppar. I bästa fall bör du låta oljan smälta under tungan i ungefär en minut innan du sväljer den. En del av cannabidiolen sägs absorberas genom munslemhinnan, vilket borde ha en snabbare effekt än genom magen.
Men du behöver inte nödvändigtvis låta den smälta under tungan, för vissa användare tycker smaken, oljan, till en början ganska obekväm.
Om smaken är outhärdlig för dig kan du droppa dropparna på en bit bröd och äta dem.
Steg för steg – Användning av CBD droppar
Steg 1
Skaka försiktigt!
Det är helt naturligt att ingredienser i hampaoljan separeras från varandra i flaskan. Därför är det viktigt att vätskan skakas före användning.
Steg 2
Tryck på det toppen av pipetten för att fylla den med olja och placera därefter oljan under tungan. Du tar så många droppar som du behöver och behöver alltså inte begränsa dig till den rekommenderade dosen. Många har funnit en mild lugnande effekt med större mängder. Detta kan vara fördelaktigt om du har problem med att sova, om så är fallet bör du ta dropparna innan du lägger dig.
Vi rekommenderar att du behåller oljan i munnen i 60-90 sekunder så att den lättare absorberas av din kropp. Om du tycker att smaken är för stark kan du ta lite vätska vatten exempelvis medan du tar oljan för att dämpa den intensiva smaken av hampa.
Steg 3
Upprepa om det behövs under dagen. Det rekommenderas att ta produkten 3 gånger om dagen. Morgon, eftermiddag och kväll för att få effekt under hela dagen.
Resultat
CBD droppar fungerar som ett kosttillskott som hjälper till att stödja kroppens övergripande välbefinnande. De aktiva ingredienserna i CBD dropparna interagerar med ditt endocannabinoidsystem vilket ger positiva effekter på din hälsa.
Hur ofta ska jag ta det?
För att förhindra en överdos av CBD-oljan bör du börja långsamt, eftersom kroppen måste vänja sig till den nya produkten långsamt. Tumregeln är att maximalt 15 droppar ska tas per dag. Det betyder 5 droppar 3 gånger om dagen. Men alla måste hitta rätt dos för sig själva, eftersom effekten varierar från person till person. Ibland fungerar det snabbare, ibland inte. Om det inte fungerar kan du öka doseringen.
Hur lång tid ska CBD-oljan tas?
Det finns ingen tidsgräns för att ta CBD-oljan eftersom det för närvarande inte finns några kända biverkningar.
Under inga omständigheter ska du konsumera olja under graviditet eller amning.