Ostatnia aktualizacja 14 października, 2020 przez Maxwell Harris
Aktualnie dużo większy wybór kropli CBD jest w Internecie, za pośrednictwem wielu sklepów internetowych. W nielicznych aptekach można kupić olej konopny, jednak zarówno wybór produktów jak i ich dostępność są mocno ograniczone. W tym artykule znajdziesz wszystkie informacje, z którymi należy zapoznać się przed zakupem.
Czym jest CBD?
Kannabidiol, znany również jako CBD, jest naturalnym związkiem występującym w roślinach konopi siewnych. W ostatnich latach wiele uwagi poświęcono właściwościom zdrowotnym wykazywanym przez konopie, a dokładnie leczniczym atrybutom kannabinoidów.
Olej konopny CBD to mikstura składająca się z określonej ilości naturalnego ekstraktu konopnego i innych substancji odżywczych. Naturalny, leczniczy ekstrakt z Cannabis Sativa to wyciąg z różnych kannabinoidów. W legalnie dostępnych olejach CBD często znajduje się kannabichromen (CBC), kannabinol (CBN), kannabidiwarin (CBDV) czy kannabigerol (CBG) oraz śladowe ilości THC. Dodatkowo olej konopny CBD bogaty jest w chlorofil, witaminy, aminokwasy i drogocenne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Olejem nośnikowym jest zazwyczaj olej z nasion konopi.
Olej z CBD, ogólnie rzecz biorąc, jest dobry dla osób poszukujących naturalnego suplementu zdrowotnego. Jest to ulga dla ludzi cierpiących na chroniczne dolegliwości, na przykład na zaburzenia neurologiczne. Neuroprotekcyjne właściwości CBD przynoszą ulgę osobom cierpiącym na stany lękowe i depresję, a ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne CBD może być również stosowane w celach kosmetycznych.
CBD jest naprawdę bezpieczne?
Na przestrzeni lat CBD był różnie oceniany, a badania pokazują, że nie jest to tylko typowy suplement diety. Według WHO (Światowa Organizacja Zdrowia), CBD nie ma żadnych niekorzystnych skutków ubocznych, ani żadnego prawdopodobieństwa nadużywania lub uzależnienia. Mimo że produkt jest stosunkowo dobrze zbadany, istnieje nadal wiele niewiadomych, np. jak jest CBD wchłaniane, jakie jest prawidłowe dawkowanie, jak CBD wchodzi w interakcję z innymi lekami.
Ponadto, przemysł CBD jest obecnie powszechnie nieuregulowany, a ilość nowych sklepów internetowych z CBD i produktów CBD wchodzących na rynek każdego dnia wzrasta. Należy również zauważyć, że niektórzy producenci CBD są znacznie bardziej wiarygodni niż inni. Na przykład niektórzy producenci wykorzystują różne substancje chemiczne, takie jak heksan i butan, do ekstrakcji CBD, które zazwyczaj pozostawiają niepożądane pozostałości w oleju CBD. Ale są i tacy co stawiają na bezpieczeństwo i stosują „zieloną” technologię do ekstrakcji CBD przy użyciu CO2 – technologię, która jest znacznie bezpieczniejsza i prowadzi do produkcji czystego oleju CBD.
Innym zmartwieniem jest fakt, że etykiety znajdujące się na opakowaniach mogą być w pewnym stopniu nieprawidłowe. Badania przeprowadzone na około 80 produktach CBD wykazały, że ponad 70% produktów CBD było nieprawidłowo oznakowanych. Dlaczego te badania CBD mają znaczenie? Cóż, ma ono duże znaczenie, ponieważ nie można mieć pewności co do otrzymywanej dawki. Na przykład, możesz natknąć się na etykietę mówiącą, że produkt zawiera 150mg CBD, ale w rzeczywistości może zawierać tylko 10mg lub 250mg. Kupując CBD trzeba być wyjątkowo ostrożnym.
Gdzie można kupić krople CBD?
Bardzo rzadko zdarza się, że krople CBD dostępne są w aptekach, ale gdy już taki produkt znajdziesz, warto go wybrać. Polecamy również sklepy internetowe, które oferują pełną gamę różnych produktów, o różnych stężeniach i formach przyjmowania. Dodatkowo warto pamiętać, że sklepy internetowe często oferują atrakcyjne zniżki i promocje. Zazwyczaj wystarczy zapisać się do newslettera lub polubić oficjalną stronę na portalach społecznościowych, aby być na bieżąco ze wszystkimi ofertami.
Przed przyjęciem kropli CBD
Przed podaniem kropli, warto zjeść posiłek lub przekąskę bogatą w tłuszcze. Pamiętaj, żeby stężenie olejku i częstotliwość i ilość przyjmowanych kropli ekstraktu dostosować indywidualnie dla swoich potrzeb. Polecamy również konsultację z lekarzem, zwłaszcza w przypadku łączenia oleju CBD z lekami.
Dawkowanie kropli CBD
Przed użyciem kropli delikatnie wstrząśnij buteleczką, aby produkt równomiernie się wymieszał, a osad z dna połączył się z olejem.
Po wstrząśnięciu buteleczką ściśnij końcówkę pipety, aby wypełniła się ona olejem. 2-3 krople oleju umieść pod językiem. Aby cały olej przeniknął do krwiobiegu pozostaw go pod językiem przez około minutę, następnie przełknij ślinę. Przez około 15 minut po aplikacji CBD nie powinno się jeść, ani pić, żeby wchłanianie CBD nie zostało zakłócone.
Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z CBD spróbuj stosować pierwszą, stosunkowo małą, ustaloną porcję (np. 2 krople, 2 razy dziennie rano i wieczorem) przez około tydzień. Jeżeli uważasz, że dawka ta nie przynosi oczekiwanych efektów, już po kilku dniach możesz zacząć regularne, stopniowe zwiększanie przyjmowanego oleju konopnego CBD. Jeżeli stosujesz CBD, aby przezwyciężyć problemy ze snem, polecamy zażywać zwiększoną porcję wieczorem, tuż przed snem.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat stosowaniu CBD, zalecamy zapoznanie się z tym szczegółowym przewodnikiem po dawkowaniu CBD.
Wskazówka
Próbując różnych marek produktów, zauważysz że oleje CBD różnią się kolorem, smakiem a nawet gęstością. Jest to całkowicie zrozumiałe. Każdy olej będzie miał inny i odmienny profil smakowy, ponieważ ekstrakt może pochodzić z różnych odmian konopi lub roślin konopi. To czy olej zawiera chlorofil oraz jakie znajdziemy w nim terpeny, wpływa również na smak i kolor oleju CBD. Proces ekstrakcji i olej nośny, który jest używany w konkretnej marce, może również znacząco zmienić zapach i smak.
Zachęcamy do zapoznania się z doświadczeniami innych użytkowników oleju konopnego. Relacje innych pacjentów mogą również pomóc w znalezieniu optymalnej dawki dostosowanej do naszych potrzeb. Należy pamiętać jednak, że każdy organizm reaguje na kannabidiol indywidualnie, więc doświadczenia innych należy traktować wyłącznie jako wskazówkę i nastawienie się na samodzielne eksperymentowanie.
Krople CBD zalecamy przechowywać w chłodny miejscu z dala od źródła światła. Można produkt przechowywać również w lodówce, ale należy wtedy pamiętać, że olejek może zgęstnieć, a tym samym dozowanie kropel będzie trudniejsze.